下班卡火热发行 20元/张仅十元室内时尚网球任你玩
查看:47442 | 回复:893
发新话题
不看签名 不看头像 打印

[游泳] 厦门游泳爱好者俱乐部——11月29日周六晚7点,希尔福,激起浪花千万朵

厦门游泳爱好者俱乐部——11月29日周六晚7点,希尔福,激起浪花千万朵





生活可以有亿万种色彩,游泳只有四种完全不同的姿态,让游泳成为一种生活的常态,和水交流,和水共舞,让你的身心会体会到空气里感受不到的放松和舒展。如果你在厦门,你不要错过悠泳乐游泳爱好者俱乐部。
或许你从没有感受过游泳的乐趣,也许你游了很多年总是游不快,也许你游泳只是一口气憋着游不了多远,也许你花了很多金钱也找不到专业又耐心的好教练,那么我告诉你悠泳乐俱乐部有六位退役的国家一级和二级运动员。他们,曾在全国大学生运动会上是叱垞风云的游泳冠军,现在他们回到厦门学习工作,利用业余时间无偿的向你传授专业运动员的游泳技术,可以让你摆脱游泳白痴变成业余高手,但是前提是你要努力战胜自己。

想和真正的国家级游泳选手一比高低的民间高手,我们同样欢迎你的挑战!不过我告诉我们俱乐部包揽了刚结束2007年的厦金海峡冬泳赛专业组前六名,战胜他们你需要真正的实力。

部分教练员名单:
鱼人     (国家健将级运动员、国家中级教员)
人健人爱 (国家健将级运动员、国家中级教员)
清澈的水 (国家一级运动员、国家中级教员)
原产非洲 (国家一级运动员、国家中级教员)
小柯     (国家一级运动员、国家中级教员)
郑斌     (国家一级运动员、国家中级教员)
贪吃鱼   (国家一级运动员、国家中级教员)
小飞鱼   (国家一级运动员、国家中级教员)
sunshine          (国家一级运动员、国家中级教员)
农夫三拳  (国家一级运动员)
阿布仔(国家一级运动员)
土到掉渣(国家一级运动员、国家高级教员)
悟空(国家一级运动员)
飞(国家二级运动员)
知识浪子(国家二级运动员)
鱼雷(国家一级运动员)
孙通(国家一级运动员)
丫子(女) (国家二级运动员、国家中级教员)
水竞(女) (国家二级运动员)
黑米粒(女) (国家二级运动员)
蓝色乐乐谷(女)(国家一级运动员、国家中级教员)
左右瞳(女)(国家一级运动员)
左安安(女) (国家二级运动员)
蛋蛋(女)(国家一级运动员)
棍棍鱼(女)(国家二级运动员)
汪汪(女)(国家二级运动员)
靓妹妹(女)(国家健将级运动员)
Dolphin   (理论指导)
小宾宾      (理论指导)
阳光土司    (理论指导)

专业运动员的魅力可不是这么容易领略到的,他们愿把游泳的专业技术无私的奉献给每个想学习游泳的你我!


我们的成长足迹:
16、2008年11月15日,在晋爵会与泉州晚报游泳高手切磋技艺,参加人数多达66人
15、2008年7月19日,游泳俱乐部大型游泳比赛,参加人数达60多人,人气空前,高手云集
14、2008年5月12日,向汶川地震灾区捐款
13、2008年4月19日,向贫困灾区捐献衣物,钱款
12、2008年3月1日,厦门游泳俱乐部成立2周年庆祝活动圆满成功
11、2007年4月22日,与亚特兰大合作举办首届悠泳乐杯趣味水上运动会
10、2007年正月初五,参加“迎新春,盼统一”厦金海峡冬泳活动,包揽前6名
9、2007年元旦,参加海上冬泳活动
8、2006年12月17日,“亚特兰大杯”冬泳比赛,获多项大奖
7、06年9月25日,中国国家马拉松长泳队与厦门游泳爱好者畅游希尔福
6、2006年9月13日,资助华安贫困学校
5、2006年,13届省大运会游泳项目获多项大奖
4、2006年,思明区运动会,获多项大奖
3、2006年4月26日,厦门电视台记者小静采访俱乐部,并在厦视二套播出
2、2006年4月16日,亚特兰大杯厦门悠泳乐Club泳池PK大赛
1、2006年3月,厦门悠泳乐游泳俱乐部的成立,为广大厦门游泳爱好者提供了一个相互学习,相互交流的平台。


如果游泳只是你孤单时打发时间的借口,或者你的生活只是三点一线的单调重复,或者在厦门你只是一个寂寞的过客,如果你有一颗热爱的生活和运动的心脏,那么欢迎加入我们这个以泳会友的俱乐部,体会游泳爱好者的快乐和活力,我们有不同的速度不同的职业不同的性别,在泳道上是互相切磋竞游的小飞鱼,在生活里是彼此的良师益友。俱乐部的会员上至60岁的老翁,下至8岁的小学生,游泳技术从怕水的菜鸟到国家一级运动员,还有专业的体育保健医生Kant会回答你所有刁钻的运动疑问。

游泳把我们汇集成一个享受生活和友谊的队伍,欢迎你带着自己新鲜的活力和热情加入我们。你可以免费加入悠泳乐游泳爱好者俱乐部成为我们的会员,并自愿参加俱乐部活动,作为会员我们可以利用团购价格享受厦门最齐全的水疗设备和标准泳道。
号召生活的全新姿态!真实地面对生活,热情地发散我们的光彩!

一年四季游泳活动固定安排
每周固定安排2次:
时间:每周三/周六 19:00——21:00;
地点:关注本帖最后一页


【12391881】游泳技术交流超级群:已经学会四种泳姿的朋友请加入。

【11769088】游泳技术交流高级群:已经学会三种泳姿的朋友请加入。

【 9703446】游泳技术交流中级群:已经学会两种泳姿的朋友请加入。

【63441066】游泳技术交流中级群:已经学会两种泳姿的朋友请加入。

【13161819】游泳技术交流初级群:已经学会一种泳姿的朋友请加入。

友情提示:因QQ群容量有限,加入时请注明厦门游泳爱好者,否则无法通过。

[ 本帖最后由 烛影 于 2008-11-30 12:18 编辑 ]
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
智者乐水——欢迎加入厦门游泳爱好者俱乐部。
传说中的沙发今天让我坐上了,游泳让我健康、快乐!让我认识了许多新朋友!

游泳的推动力从何而来?

游泳的推动力从何而来?

[ 本帖最后由 烛影 于 2007-3-9 12:27 编辑 ]
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
智者乐水——欢迎加入厦门游泳爱好者俱乐部。
2007年3月10日周六晚7点希尔福健康水会游泳活动。
由于希尔福泳道比较宽敞,悠泳乐游泳爱好者俱乐部将为参加活动的朋友测试50米四种泳姿的成绩,欢迎踊跃报名参加。


[ 本帖最后由 烛影 于 2007-3-9 13:48 编辑 ]
智者乐水——欢迎加入厦门游泳爱好者俱乐部。
这是一个游泳爱好者自发组成的一个学习交流的平台,挺不错的!!继续加油加油!!!
I   believe  i  can  fly!!
好久没参加活动了
看来要好好锻炼咯~!!!
烛影,咋们再比试一下
游泳爱好者的俱乐部!喜欢游泳嘛?Come and join us!
厦门游泳网QQ群12391881www.xmswim.com
哇看来两个都是高手!
快乐健身每一天!希尔福游泳、排球、爬山、烧烤、……千鸟园五群10257299欢迎参加游泳AA制32元/次**
引用:
原帖由 第 6 楼 小宾宾 于 2007-3-10 06:10 发表
好久没参加活动了
看来要好好锻炼咯~!!!
烛影,咋们再比试一下
比就比!老夫聊发少年狂!
智者乐水——热情欢迎厦门的游泳爱好者,加入厦门悠泳乐游泳俱乐部。
嘿嘿~!!
  一百米如何?
游泳爱好者的俱乐部!喜欢游泳嘛?Come and join us!
厦门游泳网QQ群12391881www.xmswim.com
【活动主题】: 亚特兰大活水馆游泳活动-学习自由泳转身
【组织人】: 烛影
【联系方式】: 2699408
【领队】: 清澈的水
【美女教练】: 丫子
【活动说明】: 想游的飞快?想游的优美?快来这里!我们有厦门最专业的教练,还有一群痴迷游泳的超级高手,有了他们,还有什么不可以?
【活动目的】: SPA,休闲,桑拿,健身,游泳
【活动路线】: 湖滨中路89号亚特兰大活水馆

【集合时间】: 2007年3月14日周三晚7点
【集合地点】: 亚特兰大活水馆来回长泳道
【装备要求】: 泳衣、泳裤、泳帽、浴巾
【活动费用】: AA制,门票自理
【应急电话】: 2223930
【注意事项】: 注意活动安全,遵守馆内规定,儿童参加活动,监护人应负起必要的责任。
【组织人声明】:本活动将秉承自助、AA制非功利性之传统,除费用平摊外, 一切都是自助的方式,参加活动的人员将对自己的行为及后果负责;活动组织者除有责任控制费用和公开帐目、接受大家监督外不对任何事情及事情的后果负责,凡活动期间发生的事故、非事故都由参加者自负。
智者乐水——欢迎加入厦门游泳爱好者俱乐部。

前滚翻转身技术

前滚翻转身技术   
  目前在爬泳和仰泳比赛中,运动员普遍采用前滚翻转身技术。动作技术可分为近边、前滚翻转身、蹬壁、滑行和出水五个连贯的环节(图)。
  1、近边。快速游进离池壁1.5-2米时,以有力的划水动作使两臂先后划到体侧,准备向前滚翻转身(图之1一4)。
  2、前滚翻转身。两手先后划水至体侧结束时,两腿停止交替打水,代之做一次海豚泳打水。同时低头向水下钻,两手掌转向下拨水,屈髋提臀使身体向前滚翻(图之5-7)。随之左手屈肘向头部划水,使身体开始绕纵轴转动,两腿并拢、屈膝,在身体中线的一侧迅速甩向池壁。此时左手划至头部与右手并拢,同时身体向右侧转,完成滚翻动作时,身体成侧卧姿势(图之8-10)
  3、蹬壁、滑行和出水。蹬离池壁时身体基本上转成俯卧。滑行一段距离后,同出发技术中出水动作一样转人途中游(图之11-14)。仰泳时须在距池壁约2米左右处,身体先转180度角成俯卧后再做前滚翻。脚和身体靠近池壁时,成仰卧姿势蹬出。
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
智者乐水——欢迎加入厦门游泳爱好者俱乐部。
【活动召集】2007年3月17日周六晚7点希尔福游泳
【活动主题】: 健美健身,快乐好心情
【组织人】: 烛影
【联系方式】: 2699408
【领队】: 吃水的鱼
【副领队】: 鹿港小镇
【游泳教练】鱼人
【活动说明】: 想游的飞快??想游的优美??快来这里,我们有厦门最专业的教练,还有一群痴迷游泳的超级高手,有了他们,还有什么不可以?
【活动目的】: 好水质,好宽敞,欢迎大家一起畅游!
【活动路线】: 希尔福健康水会(博物馆车站旁,哈利路网吧前十米,或坐车到鹭江大学站往后走十米)

【集合时间】: 2007年3月17日(周六)晚7点
【集合地点】: 淡水恒温泳池
【装备要求】: 泳帽,泳裤必备(禁止穿皇帝的新装)
【活动费用】: AA制,门票自理,没票的朋友请PM或电话8887878联系小宾宾
【应急电话】: 110
【注意事项】: 装备带齐咯~别忘了!
【组织人声明】:本活动将秉承自助、AA制非功利性之传统,除费用平摊外, 一切都是自助的方式,参加活动的人员将对自己的行为及后果负责;活动组织者除有责任控制费用和公开帐目、接受大家监督外不对任何事情及事情的后果负责,凡活动期间发生的事故、非事故都由参加者自负
欢迎大家踊跃报名
智者乐水——欢迎加入厦门游泳爱好者俱乐部。
参加了是不是有教练免费教的
去年学了一个夏天都还没学会
不是免费教学,而是免费指导。在一起游久了,这些专业由于运动员也成了俱乐部大伙儿的朋友,大家在游泳的过程中有什么不懂的,或者需要指点的,都直接开口向高手们请教。
学会一种技能,高手的指点固然非常重要,但大部分还是要靠自己不断地练习和摸索。
我刚开始学习自由泳的时候,一位朋友告诉我手入水、抱水后,要将手加速向后推到底,单单这一句话我就练了两个月,但是效果非常明显,划水效率明显提高,前进速度明显提高。
从我个人的体会你明白了些什么?
智者乐水——欢迎加入厦门游泳爱好者俱乐部。
呵呵!谢谢烛影,有机会也参加活动,麻烦各位高手指点下.我可是连蛙泳都不会滴

磨鑫山也不错 

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
此ID多人使用
能具体说说费用吗?
智者乐水——欢迎加入厦门游泳爱好者俱乐部。
恩```
有空也去瞧瞧
  但听说地方不是很大
游泳爱好者的俱乐部!喜欢游泳嘛?Come and join us!
厦门游泳网QQ群12391881www.xmswim.com

迈克尔-菲尔普斯

  迈克尔-菲尔普斯是当今泳坛最出色的全能型游泳选手。15岁时崛起世界泳坛,当时他成为入选美国奥运游泳队最年轻的选手,并在悉尼奥运会上获得200米蝶泳的第五名。之后,菲尔普斯就开始了在世界泳坛掠金夺银的惊人之旅。

  2001年,菲尔普斯打破200米蝶泳世界纪录,成为最年轻的世界纪录保持者。同年,他在福冈世锦赛上赢得了职业生涯中第一个世界冠军头衔。2003年,菲尔普斯在巴塞罗那世锦赛上五次打破世界纪录四次站在最高领奖台上,创造了在同一届比赛中的又一个壮举。他在比赛中成功卫冕了200米蝶泳冠军,同时还夺得了200米和400米个人混合泳金牌并创造世界纪录。此外,他还赢得了混合泳接力的金牌并在100米蝶泳的半决赛中刷新了世界纪录,但在决赛中输给了队友克罗克尔。凭借如此出色的战绩,菲尔普斯当之无愧地被评为2003年度世界最佳男子游泳运动员。

  菲尔普斯目前是200米、400米混合泳和200米蝶泳的夺标最大热门,在100米蝶泳和200米自由泳比赛中也拥有夺取金牌的实力。

  2000年悉尼奥运会200米蝶泳第五名;

  2001年世锦赛200米蝶泳冠军并打破世界纪录(1:54.58);

  2002年泛太平洋锦标赛200米、400米个人混合泳冠军,200米蝶泳亚军,4x100米混合泳接力冠军并打破世界纪录(3:33.48),4x200米自由泳接力亚军;

  2003年世锦赛200米蝶泳、200米、400米个人混合泳、4x100米混合泳接力冠军,并5次打破世界纪录;

  2004年雅典奥运会男子200米、400米个人混合泳,100米、200米蝶泳,4x200米自由泳接力和4x100米混合泳接力金牌,与名将施皮茨保持的一届奥运会夺7枚金牌的纪录擦肩而过,200米自由泳和4x100米自由泳接力铜牌;

  2004年短池世锦赛男子200米自由泳冠军。

  2006年泛太平洋赛男子400米个人混合泳和4×200米自由泳接力冠军,男子200米蝶泳冠军,4×100米自由泳接力冠军并打破世界纪录(3分12秒46),200米个人混合泳冠军并打破世界纪录(1分55秒84)

[ 本帖最后由 烛影 于 2007-3-16 20:13 编辑 ]
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
智者乐水——欢迎加入厦门游泳爱好者俱乐部。
去游泳的感觉太爽了,
尤其在来个桑拿
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
此ID多人使用

磨鑫山度假山庄的泳馆的价位

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
此ID多人使用

磨鑫山度假山庄的游泳馆的位置

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
此ID多人使用